マイク・メンツァー HIT DVD ボディビル ヘビーデューティー・トレーニング 肉体と精神究極のトレーニングバイブル ヘビーデューティーマインドの詳細情報
肉体と精神究極のトレーニングバイブル ヘビーデューティーマインド。000000000695.jpg。今日から21年前、マイケル・ジョン“ミスター・ヘビーデューティー。マイク・メンツァーの高強度トレーニング技術を学べるDVD。- タイトル: Mike Mentzer's HIT Exercise DVD- 特典: Rare, never seen before footage of Mike Mentzer- エディション: Collector's Edition- 内容: High Intensity Training techniques and methodsご覧いただきありがとうございます。筋トレは「量より回復」がカギ。ボディビル界の異端児が行った “週2回。燃えろ!新日本プロレス全巻セット。